Apa Akibatnya Jika Melakukan Seks Terlalu Sering?

Seks memang menyenangkan, tapi bukan berarti Anda harus berlebihan. Seks bisa menjadi tidak sehat jika mengganggu kehidupan sehari-hari Anda. Di bawah ini adalah beberapa masalah yang dapat dikaitkan dengan terlalu sering berhubungan seks.

Efek yang mungkin terjadi akibat terlalu sering berhubungan seks

Mungkin tidak masuk akal untuk berpikir bahwa aktivitas yang menyenangkan seperti seks bisa berakhir dengan kesengsaraan. Namun sayangnya hal itu akan benar-benar terjadi. Berikut 14 dampak negatif yang bisa ditimbulkan akibat sering berhubungan seks, yaitu:

1. Lecet atau memar

Inilah salah satu efek nyata dari terlalu sering berhubungan seks karena banyaknya gesekan yang terjadi. Ini terutama benar ketika Anda melakukan hubungan seks yang kasar. Lepuh akan membuat Anda sangat tidak nyaman untuk berhubungan seks pada posisi tertentu, dan akan sangat menyakitkan begitu Anda menyadarinya. Untuk menghindari rasa sakit, usahakan untuk tidak berhubungan seks dalam posisi yang membuat Anda tidak nyaman.

2. Nyeri dan bengkak

Wanita cenderung merasa pegal setelah "sesi panas" di atas kasur. Hal ini biasanya disebabkan adanya gesekan pada dinding vagina saat melakukan penetrasi. Ini akan membuat sangat menyakitkan untuk melakukan aktivitas seksual yang melibatkan penetrasi. Jika pasangan Anda sedang mengalami sakit, Anda dapat memilih cara lain untuk menyenangkan pasangan Anda dengan menghindari penetrasi.

3. Dehidrasi

Berhubungan seks terlibat secara fisik, yang akan membuat Anda berkeringat dan kehilangan banyak cairan. Jika Anda berhubungan seks berulang kali tanpa tetap terhidrasi, Anda bisa mengalami dehidrasi dalam waktu singkat. Apalagi saat Anda minum alkohol sebelum atau saat berhubungan seks. Meski tidak berbahaya, itu adalah efek paling umum dari seringnya berhubungan seks.

4. Infeksi saluran kencing (ISK)

Infeksi saluran kemih bisa sangat tidak nyaman atau bahkan menyakitkan. Terlalu sering bercinta, apalagi dengan orang yang berbeda, bisa mengakibatkan wanita mengalami kondisi ini. Tabung uretra yang menghubungkan area luar ke kandung kemih berada tepat di sebelah vagina, kata ob-gyn Mary Jane Minkin, MD., Dosen klinis di Yale School of Medicine. Saat berhubungan seks, bakteri dari bagina bisa masuk ke uretra, yang menghubungkan kandung kemih. Dan ketika Anda banyak berhubungan seks dalam waktu singkat, Anda rentan terkena infeksi ini.

5. Nyeri punggung bawah

Setelah sesi penetrasi yang lama terus menerus, Anda bisa menderita sakit punggung bawah. Ini dapat membuat upaya apa pun yang terlibat dalam hubungan seksual menjadi tidak mungkin. Anda mungkin harus mencoba posisi yang tidak memberi tekanan pada punggung Anda, atau menghindari seks sampai Anda merasa lebih baik. Ini juga merupakan efek umum dari terlalu banyak seks.

6. Cedera saraf

Meskipun manusia normal dapat menahan semua jenis rangsangan seksual, saraf mungkin sedikit terluka setelah sesi yang intens. Jika Anda mengalami cedera pada saraf, ada baiknya Anda berhenti berhubungan seks untuk sementara waktu dan menghindari terlalu banyak rangsangan langsung di tempat yang sama.

7. Masalah klimaks

Pria seringkali tidak bisa mencapai orgasme setelah terlalu sering berhubungan seks dalam waktu yang singkat. Ini adalah reaksi normal dan Anda tidak perlu mengkhawatirkannya. Ini biasanya terjadi karena kelelahan atau penurunan jumlah sperma atau tingkat air mani. Tubuh Anda membutuhkan waktu untuk mengisi ulang sebelum Anda kembali berhubungan seks.

8. Penglihatan menurun

Ini mungkin tampak artifisial, tetapi ini telah terjadi pada banyak orang. Ini terjadi ketika pembuluh darah di mata pecah selama aktivitas seksual. Anda tidak perlu khawatir dengan hal ini, karena akan sembuh dengan sendirinya dan akan kembali normal seiring waktu.

9. Otot-otot yang tegang

Seperti aktivitas fisik lainnya, aktivitas seksual dapat menyebabkan ketegangan otot. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan bahkan imobilitas. Anda mungkin diminta untuk menjauhi seks untuk sementara waktu sampai Anda pulih.

10. Kelelahan

Meski bukan efek yang merugikan, kelelahan akibat seks yang terlalu sering bisa memengaruhi kualitas hidup Anda. Hal ini membuat Anda tidak bisa menjalankan aktivitas sehari-hari. Melakukan hubungan seks beberapa kali sehari akan menguras semua energi Anda dan membuat Anda merasa lelah sepanjang hari.

11. Rambut rontok

Berhubungan seks meningkatkan level dihidrotestosteron (DHT) di dalam tubuh. Hormon ini menyebabkan rambut rontok, karena membunuh folikel rambut dan menyebabkan pola kebotakan pada pria.

12. Kekebalan tubuh yang lemah

Kekebalan Anda bisa melemah jika Anda terlalu sering berhubungan seks. Hormon prostaglandin E-2 dilepaskan ke aliran darah saat berhubungan seks. Hormon ini dapat menyebabkan masalah seperti kekebalan yang melemah, kerusakan jaringan, nyeri saraf dan otot, dan kurangnya rangsangan seksual jika diproduksi secara berlebihan.

13. Serangan jantung

Meskipun ini jarang terjadi, ada situasi ketika seseorang menderita serangan jantung saat berhubungan seksual. Meski seks itu baik untuk jantung Anda, karena sama dengan olahraga kardiovaskular, sebaiknya Anda melakukannya dengan mengingat Anda atau pasangan memiliki riwayat jantung.

14. Penis rusak

Meski penis tidak seperti tulang, penting untuk diketahui bahwa penis bisa patah atau "patah". Jika penis Anda patah, biasanya Anda akan mendengar suara retakan yang diikuti dengan hilangnya ereksi. Ini biasanya menyebabkan pembengkakan di pangkal penis atau skrotum.

Postingan Apa Konsekuensi Berhubungan Seks Terlalu Sering? muncul pertama kali di Hello Sehat.

Baca:  Yang Harus Dilakukan Pria Menjelang Malam Pertama