Perkembangan Anak Usia 16 Tahun, Bagaimana Tahapan yang Sesuai?

Masa remaja merupakan fase dimana Anda akan menemukan banyak perubahan yang signifikan pada anak. Tidak hanya fisik tetapi juga pikiran. Lantas, bagaimana perkembangan anak di usia 16 tahun? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!

Apa sajakah aspek seorang anak berusia 16 tahun?

Dikutip dari WHO, ada beberapa aspek yang dapat menggambarkan tahapan perkembangan remaja. Namun yang akan langsung terlihat dan bisa dibandingkan dari usia sebelumnya adalah perubahan fisik atau saat remaja mulai mengalami pubertas.

Penampilan fisik anak usia 12 tahun 16 tahun ini tentu saja berbeda dari segi bentuk tubuh dan payudara pada wanita.

Di usia 16 atau pertengahan remaja, berikut beberapa perkembangan yang umum terjadi:

Perkembangan fisik anak berusia 16 tahun

Jika diperhatikan dengan seksama, perubahan fisik yang dialami seorang gadis remaja telah terjadi sejak ia berusia 9 tahun.

Oleh karena itu, pada usia 16 tahun kebanyakan anak perempuan hampir mencapai pertumbuhan puncaknya.

Sedangkan pada anak laki-laki, perkembangan fisik masih terus berlangsung. Beberapa perkembangan yang masih bisa Anda lihat di usia 16, seperti:

  • Perubahan fisik remaja putri semakin lambat karena sudah berada di puncak.
  • Siklus menstruasi semakin stabil setiap bulan.
  • Rambut halus di wajah dan tubuh semakin tebal.
  • Tubuh semakin tinggi, terutama pada pria.
  • Tubuh semakin membesar karena nafsu makan yang semakin meningkat.

Mungkin luar biasa bagi orang tua bahwa anak Anda sekarang terlihat seperti orang dewasa.

Efek hormon juga membuat tampilan tubuh cewek berbeda, seperti tumbuhnya payudara, pinggul membesar, dan tumbuhnya rambut halus di area tertentu.

Namun, peningkatan lemak tubuh, terutama area perut dan paha, juga kerap menyebabkan remaja putri mengalami krisis kepercayaan diri.

Bagaimana dengan remaja laki-laki? Sekarang, Anda bisa melihat tingginya meningkat dan melampaui gadis remaja.

Selain itu, di usia ini, baik anak perempuan maupun laki-laki umumnya masih "dihiasi" jerawat kemaluan. Khusus untuk perempuan di PMS.

Perkembangan kognitif

Perkembangan kognitif anak usia 16 tahun yang umumnya terjadi adalah:

  • Penalaran yang lebih logis.
  • Mencoba melihat dari berbagai sisi, tidak hanya dari satu sudut pandang.
  • Mencoba memecahkan masalah dan kemudian mengubahnya menjadi pembelajaran.
  • Mempertahankan keinginannya ditambah dengan alasan.

Namun di usia ini, sikapnya masih impulsif atau belum dipikirkan matang-matang dan mempertimbangkan efek jangka panjangnya.

Di sisi lain, anak juga sudah mulai berpikir tentang apa yang disukai dan akan diambil jurusannya.

Perkembangan psikologis

Perkembangan psikologi pada masa remaja meliputi pembentukan identitas, pengelolaan emosi, dan cara bersosialisasi dengan orang-orang di sekitarnya. Mereka perlu mencari cara untuk mengatasi berbagai masalah bahkan ketika sedang stres.

Perkembangan emosional

Meski tidak mudah melakukannya, yang terbaik adalah membantu remaja mengendalikan emosinya saat sedang marah.

Pasalnya, jika ia terbiasa meluapkan amarah sejak saat ini, ada kemungkinan kebiasaan tersebut akan terbawa hingga nanti.

Selain itu, kemampuan mengendalikan emosi juga dibutuhkan agar hubungan baik dengan orang-orang di sekitarnya tetap bisa terjalin.

Katakan kepada anak itu bahwa Anda bisa menjadi tempat untuk bercerita dan mengeluh.

Katakan kepada mereka bahwa jauh lebih baik menyampaikan keluhan atau kemarahan yang Anda rasa lebih baik daripada menyimpannya untuk diri sendiri atau melampiaskannya dengan cara yang negatif.

Baca:  Ciri-Ciri Anak Cacingan Berdasarkan Jenis Cacingnya

Saat sudah bicara dengannya tapi dia masih terlihat depresi, tidak ada salahnya mencoba bantuan profesional.

Perkembangan sosial

Hampir sama dengan masa tumbuh kembang anak di usia 15 tahun, di usia ini mereka lebih suka bergaul dengan teman-temannya.

Berikan pemahaman kepada anak Anda bahwa membangun hubungan sosial memiliki manfaat tersendiri baginya di masa depan.

Hubungan sosial ini juga dapat membantu perkembangan kecerdasan emosional. Hal lain yang mungkin menjadi perhatian Anda adalah ketika anak sudah mulai menjalin hubungan dengan lawan jenis.

Khawatir adalah hal yang wajar untuk dirasakan. Namun, Anda dapat memberikan pendidikan seksual kepada anak Anda dan berbicara tentang apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan.

Memberikan pemahaman yang benar guna melatih anak untuk bertanggung jawab dan menghargai tubuhnya.

Berikan pula pengertian kepada anak untuk menjauhi perilaku bullying dalam kehidupan pertemanannya karena nantinya hanya akan menjadi penyesalan di kemudian hari.

Perkembangan bahasa

Bahasa adalah dasar untuk mengatur hubungan sosial.

Dalam perkembangan anak usia 16 tahun, ia harus bisa membedakan cara berbicara dengan baik.

Biasanya anak sudah bisa membedakan intonasi dan pilihan bahasa berbicara dengan teman sebaya dan orang tua.

Tips membantu perkembangan anak berusia 16 tahun

Sebagai orang tua, berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mendukung perkembangan remaja di usia 16 tahun:

1. Bantu dia dalam membuat keputusan

Sedikit penjelasan di atas telah dijelaskan bahwa pada usia ini anak-anak akan berusaha untuk memutuskan beberapa hal yang mereka inginkan. Ini karena ia telah mengalami perkembangan cara berpikir.

Namun sebenarnya, ada keraguan yang membuatnya tidak yakin dengan keputusannya.

Sudut pandang orang tua akan membuat keputusan tampak lebih rasional. Bangun keterbukaan dan kepercayaan agar hubungan Anda dengan anak Anda lebih efektif.

2. Menjaga kesehatan anak

Aktivitas anak di usia ini cukup banyak sehingga Anda memiliki peran penting dalam menjaga kesehatannya. Bukan hanya kesehatan untuk tubuh, tetapi juga kesehatan untuk pikiran.

Anak-anak di usia remaja rentan terhadap stres. Oleh karena itu, yang dapat dilakukan orang tua adalah membangun kepercayaan agar mereka dapat membagikan apa yang mereka hadapi.

Jika tidak mungkin menyelesaikannya sendiri, mintalah bantuan profesional seperti psikolog.

Lalu, pastikan dia punya waktu istirahat yang cukup agar tidak mengalami gangguan tidur.

Selain itu, kebutuhan nutrisi yang cukup agar tumbuh kembang dapat maksimal.

3. Cari cara yang tepat untuk berbicara dengan anak

Dibutuhkan lebih banyak kesabaran jika ingin berbicara dengan anak di fase remaja. Karena emosinya cenderung fluktuatif, ada kalanya ia tidak percaya dan malas berbicara dengan orang tuanya.

Namun, orang tua wajib membangun komunikasi dengan anak.

Bangun komunikasi dengan berdiskusi agar ia bisa mengutarakan pendapatnya sekaligus merasa dihargai.

Setelah itu, Anda bisa memberikan pandangan dan nasehat tentang apa yang sebaiknya dilakukan remaja seusianya tanpa menggurui intonasi.

Perkembangan Anak Usia 16 Tahun Pasca, Tahapan Apa Saja Yang Sesuai? muncul pertama kali di Hello Sehat.